2009-11-30 中華風おかゆ food ウェイパー先生は万能! 材料(1.5人分ぐらい) 白菜 3枚 しいたけ 3つ もやし 1/2袋 ごはん 1杯分 ウェイパー 適量 野菜を煮て、ウェイパー入れて、ごはん入れるだけ。 これは速い美味い安い。 ウェイパーが好きで特に飽きなければ、これはいい夕飯。 ごはんのかさが増えるので、おなかもいっぱい。